Rau kèo nèo là một loại rau ở miền sông nước Nam Bộ, nấu lẩu chua với cá là tuyệt vời! Nước lẩu thơm gia vị, vị chua mặt ngọt vừa ăn, thịt cá thấm vị. Nhúng rau kèo nèo, cọng súng, rau nhút, bông bí, nấm kim châm…, chấm chút nước mắm nguyên chất
Lẩu đầu cá bớp rau kèo nèo

NGUYÊN LIỆU

  • Đầu cá bớp 800g
  • Cà chua 2 trái
  • Thơm ¼ (một phần tư) trái
  • Rau ăn lẩu: Rau kèo nèo 400g
  • Cọng súng 200g
  • Rau nhút 200g
  • Bông bí 200g
  • Rau muống cọng 200g
  • Nấm kim châm 100g
  • Giá sống 100g
  • Đậu phộng rang giã nhỏ
  • Rau om, ngò gai, tỏi phi
  • Sả cây, sả băm, ớt sừng, ớt hiểm băm
  • Muối, đường, nước mắm, dầu chiên
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Giấm gạo lên men

1. Cách sơ chế:

– Hỗn hợp gia vị: Phi thơm 2M sả băm, 1M tỏi phi với 2M dầu chiên, thêm 4M Giấm gạo lên men LISA®, 1m hạt nêm Aji-ngon®, 2M đường, 1/2M muối, 2M nước mắm, 1m ớt hiểm băm, ½ (một phần hai) chén đậu phộng rang giã nhỏ, đảo đều, tắt lửa.
– Đầu cá bớp làm sạch bằng nước pha giấm, để ráo, ướp với ½ (một phần hai) hỗn hợp gia vị và 1m muối, 2M Giấm gạo lên men LISA®, 1m hạt nêm Aji-ngon®.
– Cà chua cắt mùi cau. Thơm cắt rẻ quạt. Sả cây đập dập. Các loại rau ăn kèm rửa thật sạch, để ráo, cắt khúc vừa ăn, xếp ra dĩa.

2. Cách thực hiện:

Phi thơm sả cây đập dập với dầu chiên, cho đầu cá vào xóc cho thơm. Thêm 2L nước sôi cùng với hỗn hợp gia vị còn lại vào, nấu sôi, cho cà chua và thơm vào, cuối cùng nêm 2M nước mắm, nếm vị vừa ăn, cho rau thơm, tỏi phi lên.

3. CÁCH DÙNG:

Trình bày vào lẩu, ăn kèm với rau, bún. Dọn chung nước mắm nguyên chất và ớt cắt lát.

Mách nhỏ

– Sử dụng giấm khi sơ chế và ướp cá có công dụng làm sạch nhớt, khử mùi tanh của cá rất hiệu quả.
– Xào hỗn hợp gia vị trước rồi ướp vào cá giúp cá thấm gia vị và dậy mùi thơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

si gio lua chay canh mọc thả che dau sen sup lo xao hoanh thanh xuong ham pheo non xao dua chua thịt chiên nom cu chuoi Mùa lạnh lanh soup gà các món gà Cánh gà sốt chanh đậm đà cá trê nướng củ sả thịt heo bằm xào lá chanh Hết bệnh nhờ thực phẩm tráng cách làm salad chà Phô Mai Trộn Quả Óc Chó Sườn non phần Ga nau ca rot súp gà thập cẩm Súp gà thập cẩm lai rượu vang bê hấp bia món hấp món nhậu Hằng MT quần áo tự làm Tất cả đều ở gỏi rau Mien trung Sê Banh lÃƒÆ Cách nấu thịt bò Món Chiên xiên nướng Ba chỉ xiên nướng xèo bắp hạt xào bơ Cách làm mứt NAU bánh dày giò Cách làm bánh dày nhân kem cã lẩu măng chua ếch Gà sốt me Thịt kho măng mề gà nướng sả ớt mon chien ngon Cach nau che khoai mon kem cà phê công thức thịt ba rọi nướng Thực đơn cuối tuần Giòn giòn các món ăn chơi Chiên chiên xào xào Sao cho ngon khỏe Mứt dừa Hướng Dua chua bun cha ca banh flan mocktail vị vải qua chanh nem tôm chiên rượu Chè Thịt heo khô kho nước dừa canh Gà nôm Cach nau che Đội thịt ba rọi rang MÓN KHO lùn bbq cach nau chè bí ngô Cu mon ca ri Chả thịt nguội hầm kim chi Món ngon mùa hè công thức bánh nếp kho quet ngon cach nau bun bo nam bo mon banh quy bắp cải muối chua Hằng MT Premier League cà tím siêu tốc phụ kiện nom bap cai trứng rán bò gÃƒÆ quay Luoi heo mực xào củ cải trứng cút nướng cach nau sua dau nanh lau mien tron Chảo chống dính Gỏi xoài tranh hoa vải rau cu uop thao moc dut lo bánh trung thu cheesecake cà phê vẽ vân thủy Chả cá viên khoai môn dẻo sữa chua đá bào Lap xuong mon thit kho ngon uống nước cây nước bu lô nước chuối luộc quết dừa kem cam cac mon lau sinh tố sữa miền trung xoi ngo sinh tố mít và xoài cuoc lÃng Thịt ba chỉ BUN MAM ẩm thực Việt MÃƒÆ bánh xu xuê Dau nanh